روانشناسی

“اثر مرکب” با نام انگلیسی The Compound Effect اثر برجسته دارن هاردی، نویسنده مشهور کتب روانشناسی موفقیت است که از تاثیرگذارترین و مهمترین منابع راهکارهای موفقیت و فراگیری اصول مهم خودباوری و تحول می باشد؛ نه تنها در کسب و کار و نیل به موفقیت مالی، بلکه در تمامی زمینه ها و جنبه های مختلف زندگی. این مطلب که بسیاری از دانشمندان و نویسندگان بزرگ جهان، اثر مرکب را یک برنامه عملی تحسین برانگیز جهت فائق آمدن بر بخش اعظمی از دشواری های زندگی و رسیدن به آرزوها و اهداف خود می دانند، به وضوح حاکی از اثر حقیقی و شگرف این کتاب بر روند زندگی خوانندگان دارد. جای تعجب نیست که اثر مرکب با این حجم از اثرگذاری، از پرفروش ترین کتاب های نیویورک تایمز باشد. در توضیحات پشت جلد این کتاب آمده است: ” در زمینه کسب موفقیت، دو گزینه پیش رو دارید: می توانید با شیوه فعلی به زندگی تان ادامه دهید و هرروز بیندیشید که چگونه می توانید به موفقیت برسید یا از اصول و قواعد اثبات شده ای که در این کتاب ارائه شده است، استفاده کنید. با شماست که راه سخت، پرمخاطره و نامطمئن اول یا راه مطمئن و هوشمندانه دوم را انتخاب کنید. کتاب اثر مرکب نقشه راه برای داشتن زندگی بهتر، کسب موفقیت و تحقق رویاها و آرزوهایتان است. اگر این کتاب را به دقت مطالعه کنید و به توصیه های آن عمل کنید، مطمئن باشید تحولی بزرگ در زندگی تان ایجاد خواهید کرد.

از پرفروش ترین کتاب های نیویورک تایمز
ترس غم و اندوه، از دست دادن، خیانت. ریچل هالیس همه ی این چیزها را تجربه کرده است ، و او می داند که شما هم چنین چیزهایی را دارید. حالا او تو را به آن طرف ماجرا می برد.
ریچل هالیس ، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز با شوخ طبعی خاص خود ، صداقت صمیمانه و داستان های صمیمی ای از زندگی واقعی خود ، به خوانندگان نشان می دهد که چگونه از لحظات سخت زندگی برای کسب تجربه های یادگیری استفاده کرده و از ارزشی که این تجربیات دارند حداکثر بهره را ببرند.
ریچل هالیس شما را می بیند. همانطور که میلیون ها خواننده ی پرفروش ترین کتابهای او “صورتت را بشور دختر” و “شرمنده نباش دختر” در نیویورک تایمز ، ، در همایش های او شرکت کرده و او را در شبکه های اجتماعی دنبال می کنند. او همچنین می خواهد شما را متحول کند.
وقتی صحبت از “فصول سخت” زندگی می شود – مرگ یکی از عزیزان ، طلاق ، از دست دادن شغل – وقتی غم و عدم اطمینان بر روزهای شما مسلط می شود ، تغییر دادن اوضاع غیرممکن به نظر می رسد. به خصوص وقتی همانطور که کتاب انتظارش را نداشتم نشان می دهد ، هیچ کس نمی خواهد آینده خود را به طور کامل تنظیم کند. اما ، همانطور که ریچل می نویسد ، این به شما بستگی دارد که چگونه درد خود را تحمل می کنید – می توانید با تغییر جهت به سمت بهتر ، یاد بگیرید و رشد کنید ، و یا در همان جایی که هویتتان در دردتان ریشه دوانده گیر کنید.
از نظر ریچل ، زندگی ای که به خوبی زیسته شود یکی از اهداف است که فقط بر موارد ضروری متمرکز است. این یک کتاب کوچک در مورد احساسات بزرگ است: الهام بخش ، الهام بخش ، و یک لنگر که نشان می دهد تاریکی می تواند با زیبایی همزیستی داشته باشد.

در قسمتی از این کتاب می خوانیم: تقریبا مثل هر کس دیگری من نیز زندگی ام را با مرض بی شعوری گذراندم. من در جامعه ای زندگی می کردم که همانند جوامع دیگر، گرفتار مرض بی شعوری است. درست نیست بی شعوری را بیماری تلقی کنیم. من به خودم قبولاندم که نوعی ایراد شخصیتی است که می توان آن را تعدیل یا حذف کرد. ذات بی شعوری را درک می کنم. اعتیاد به بی شعوری، به شدت اعتیاد به الکل و فراورده های شیمیایی (مواد مخدر) است. بیماری بی شعوری بیشتر افراد را مبتلا کرده است. اکثر مردم از بیماری بی شعوری خود اطلاع ندارند و این موضوع برای من نیز صدق می کرد . کتاب «بیشعوری» اثر «خاویر کرمنت» شما را با خطرناک‌ترین بیماری تاریخ بشریت یعنی بیشعوری آشنا می‌کند. این کتاب با زبانی طنزگونه به بررسی پدیده‌ بیشعوری در دنیای امروز می‌پردازد. اگر برای شناخت و درمان این معضل بزرگ تاریخ بشریت و نحوه‌ی رفتار با مبتلایان به این بیماری، یک راهنمای عملی ارزشمند می‌خواهید، در خواندن این کتاب درنگ نکنید. نویسنده معتقد است بیشعورها، افرادی نابغه و باهوش هستند. نابغه‌هایی خودخواه، مردم‌آزار و با اعتماد به‌ نفسی کاذب. این افراد با منفعت‌ طلبی‌های خود در نهایت به خود و افراد جامعه ضرر می‌رسانند. بیشعوری یک بیماری است و بیشعور یک بیمار. خاویر کرمنت در این کتاب این موضوع را به‌خوبی مورد بحث قرار داده و با لحنی طنزگونه و ماجراهایی ساختگی اما نزدیک به واقعیت زندگی‌، یک‌ چیز را به ما گوشزد می‌کند: دنیا را بیماری مسری و خطرناک بیشعوری تهدید می‌کند و اگر الان به فکر چاره نباشیم، بیشعورها دنیا را نابود می‌کنند.

ویلیام اچ. مک ریون، ژنرال بازنشسته‌ی نیروی دریایی آمریکا در کتاب تختخواب خودت را مرتب کن، به بیان ده درسی که در تمرینات نیروی دریایی یاد گرفته، می‌پردازد. این کتاب که از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز و درباره چیزهای کوچکی‌ست که می‌توانند زندگی‌ و شاید دنیا را تغییر دهند.کتاب تختخواب خودت را مرتب کن (Make your bed) دارای 10 فصل است و هر فصل به یکی از اصول رفتاری و تربیتی یگان ویژه نیروی دریایی ایالات‌ متحده آمریکا می‌پردازد. این رویکردهای رفتاری، ویژگی‌هایی هستند که می‌تواند زندگی روزمره افراد و اجتماع را بهبود بخشد و به پیش ببرد. دریاسالار مک‌ریون چکیده این کتاب را در قالب سخنرانی جشن دانش‌آموختگی دانشگاه تگزاس انجام داده است.

ما آن‌قدر فرصت و قدرت و انرژی نداریم که به همه چیز اهمیت بدهیم. باید بی‌خیال خیلی چیزها بشویم تا بتوانیم تمام فکر و ذهن و انتخاب‌ها و تصمیم‌های خود را، روی گزینه‌ی محدود و مشخص، متمرکز کنیم. 

بنابراین کتاب هنر ظریف بی خیالی درباره‌ی بی خیالی نیست؛ بلکه اتفاقاً درباره‌ی توجهِ بیش از حد به اهداف و ارزش های کلیدی و بی‌خیالی و بی‌توجهی نسبت به حاشیه‌های دیگر است (حتی اگر دیگران، آن حاشیه‌ها را، اصل بدانند).

چند جمله از کتاب هنر ظریف بی خیالی